
건강을 위한 집밥은 필수죠 빠르게 후다닥 잘만드는 음식을 한번 적어보려고요 그리고 진짜 후라이팬하나만 있으면 요리가 뚝딱되는 그런 쉬운 반찬들만 적어봅니다. 다른거 필요없고 반찬하나가 메인요리인 음식들입니다. 모든 한큰술은 =밥숫가락으로 넣었습니다!! 냉장고에서 놀고있는 야채들 다 넣습니다ㅡ 콘치즈김치볶음밥 재료: 김치100g, 파1개 , 칵테일새우(없어도됨),밥 양념: 김치볶음밥양념 ) 고추가루한스푼, 설탕한스푼 ,들기름 , 간장한스푼 , 후추& 깨 조금 옥수수콘양념) 옥수수콘 3스푼, 치즈 60g 마요네즈한스푼,설탕 반스푼 콘치즈김치볶음밥 1. 파를 기름에 볶고 김치를 넣어요. 2.김치볶음 양념을 넣고 고슬고슬 볶아요. 3.볶음밥위에 얹을 옥수수콘을 만들어요 ->옥수수콘양념을 넣어요 ..

일상이 요리와 친하지 않기에 맨날 요리맛이 달라져요~ 아 피곤해요. 그래도 맨날 외식하면 뙈지되고 비만되니까 집밥은 필수죠 어떤날은 달고 어떤날은 짜고 어떤날은 쉐프이상의 깊은 맛이나고 ...🙃😊🤩 내가 잘만드는 음식을 한번 적어보려고요 그리고 진짜 후라이팬하나만 있으면 요리가 뚝딱되는 그런 쉬운 반찬들만 적어봅니다. 다른거 필요없고 반찬하나가 메인요리인 음식들입니다. 모든 한큰술은 =밥숫가락으로 넣었습니다!! 꽈리고추삼겹살 재료: 삼겹살200g, 꽈리고추10개 양념: 6종양념 ) 간장두큰술, 굴소스한큰술, 다진마늘한큰술 올리고당한큰술, 설탕한큰술, 들기름한큰술 미림100ml 후추& 깨 조금 ㅣ 1.꽈리고추 썰어요 2.삼겹살 냄새나니 후추넣고 익혀요 3.위에 6종 양념 다 넣어여 ->미림넣어요 ->깨넣어..